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LP Nutrisanté

« Un suivi adapté à chacun » — Expertise infirmière pour votre équilibre et votre santé au quotidien.

Prendre RDV

Une prise en charge globale

En tant qu'infirmière, mon rôle est de vous accompagner vers vos objectifs de bien-être de manière sécurisée et scientifique, en tenant rigoureusement compte de vos antécédents médicaux, de vos maladies et de vos traitements en cours.

Rééquilibrage

Retrouver une relation saine et durable avec l'alimentation sans frustration.

Perte de poids

Une stratégie personnalisée, adaptée à votre métabolisme unique.

Femmes enceintes

Veiller à la couverture des besoins nutritionnels pour maman et bébé.

Sportifs

Optimiser l'énergie, la performance et la récupération active.

Le Protocole de Soin Alimentaire

1

Bilan Initial

  • Étude du terrain : Anamnèse complète, antécédents, traitements, bilans sanguins.
  • Mode de vie : Sommeil, stress, activité, rythme de vie.
  • Enquête alimentaire : Habitudes, goûts, compulsions et émotions.
  • Détermination d'objectifs réalistes.
2

Stratégie & Soin

  • Pas de régime restrictif ! Un plan adapté à votre physiologie.
  • Élaboration de la répartition des macronutriments (MACRO).
  • Éducation thérapeutique : Comprendre le rôle des fibres, glucides, l'impact sur l'insuline, etc.
  • Intégration et adaptation aux produits locaux.
3

Suivi Actif

  • Points de contrôle : Séances régulières toutes les 2 à 4 semaines.
  • Ajustements : Modulation selon vos ressentis (faim, énergie, digestion).
  • Soutien motivationnel : Disponibilité continue par message (WhatsApp) en cas de doutes.
4

Autonomisation

  • Phase de stabilisation : Apprendre à gérer les écarts, les sorties, adapter selon l'activité.
  • Vous devenez pleinement autonome !
  • Bilan final : Analyse des indicateurs de poids mais surtout de vitalité et de bien-être.

Mes Tarifs

Bilan Initial
65 €
Durée : 1h15 - 1h30
  • Analyse complète du profil
  • Étude approfondie des antécédents
  • Premier plan d'action
  • Compte rendu écrit complet
Séance de Suivi
35 € / 20 €*
Durée : 30 - 45 min
  • Analyse des progrès
  • Ajustements précis du plan
  • Soutien motivationnel fort
  • *Tarif à 20 € pour le distanciel
Forfait Équilibre
115 € / 90 €*
Accompagnement 1 mois
  • 1 Bilan Initial inclus
  • 2 Séances de suivi
  • Soutien par message (WhatsApp) inclus
  • *Tarif à 90 € en distanciel
Forfait Sérénité
315 € / 250 €*
Accompagnement 3 mois (105€/mois)
  • 1 Bilan Initial inclus
  • 5 Séances de suivi (1 tous les 15 jours)
  • Soutien par message WhatsApp
  • Le petit plus : Idées recettes adaptées chaque semaine !
  • *Tarif à 250 € (84€/mois) en distanciel

La durée du suivi peut être entièrement adaptée selon vos besoins.

Prendre Rendez-vous

Consultations sur rendez-vous à mon domicile ou en téléconsultation (à distance).

📍 Mode d'exercice : 31500 Toulouse ou en Visio

📧 Email : lpnutrisante@gmail.com

📞 Téléphone : 0646201381

Numéro ADELI / RPPS : 10107340381